入睡困难
感觉生活没有意义
担心自己的健康状况
做事犹豫不决
觉得自己没有价值
对周围事物失去兴趣
出汗增多
消化不良或胃部不适
心悸或心慌
肌肉酸痛
头痛或头胀
早醒后难以再次入睡
睡眠浅,多梦
我感到头脑昏沉,思维不清晰
情绪容易波动
经常感到紧张不安
容易因为小事烦躁
对声音和光线特别敏感
工作或学习时提不起精神
身体常有疲乏感
精神容易疲劳
做事效率明显下降
思考问题时感觉吃力
记忆力明显减退
注意力难以集中
精神衰弱是一种常见的神经症,表现为精神容易兴奋和容易疲劳,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
「介绍资料」精神衰弱测试量表 https://e.chameiwang.com/test/1035.html