想到自己的性别身份时，我不会感到困扰。

我明确知道自己内心所认同的性别是什么。

我的性别认同不会影响我正常的生活与社交。

我对与自己性别相关的身体特征感到接纳。

我愿意向信任的人表达自己的性别认同。

我能坦然面对自己的性别感受，不觉得异常。

他人对我性别的认知与我自身认同一致时，我会感到安心。

我对自己的性别归属没有模糊感。

我不排斥以自己认同的性别参与各类活动。

我认同自己当前的性别相关行为与表现。

我对自己的性别身份感到舒适。

我对自己的性别认同有明确的认知。

我能接纳自己独特的性别体验。

我的内心性别感受是稳定且清晰的。

我在性别相关的社交场合中感到轻松。

我对自身性别相关的外在表现感到满意。

我愿意公开表达自己认同的性别。

我对自己的性别角色感到自在。

我希望别人以我认同的性别来对待我。

我内心认同的性别与出生时被指派的性别一致。