亲密关系测量量表

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即使遇到困难,我也不会轻易放弃这段关系。

伴侣会认真对待我的意见和建议。

即使吵架后,我们也能主动和好,不会长期冷战。

我会尊重伴侣的想法,不会强迫对方认同自己。

我们会定期交流彼此对这段关系的感受和期待。

当我做错事时,会主动道歉;伴侣做错时,也会坦诚认错。

我愿意为了我们的关系,做出适当的妥协和让步。

我会主动为伴侣付出,不求立即的回报。

我对我们的关系有明确的未来规划(如同居、结婚等)。

遇到矛盾时,我们会一起寻找解决办法,而不是冷战或争吵。

我会把伴侣的需求放在重要位置,优先考虑他/她的感受。

我愿意花时间和精力维护我们的亲密关系。

我认为这段关系是我人生中很重要的一部分。

我不会轻易被外界诱惑,背叛这段关系。

我和伴侣之间有很多默契,有时无需多言就能理解对方。

和伴侣相处时,能感受到强烈的情感联结和亲密感。

当我取得成就时,伴侣会真心为我开心、为我骄傲。

当我情绪低落时,伴侣会给予我安慰和鼓励。

伴侣会主动和我分享他/她的日常和想法。

我不会因为伴侣和他人正常交往而感到不安。

我敢于向伴侣暴露自己的脆弱和缺点。

即使和伴侣分开一段时间,我也不会过度担心我们的关系。

伴侣的关心和在意,能让我感受到足够的安全感。

我不会刻意回避和伴侣谈论我们之间的问题。

我相信伴侣不会轻易抛弃我。

和伴侣相处时,我能感到放松、自在,无需伪装。

我相信伴侣说的话都是真实的,不会刻意欺骗我。

当我需要陪伴时,我相信伴侣会及时出现。

当伴侣有秘密时,我相信那不是会伤害我们关系的事。

我愿意把自己的心事和烦恼告诉伴侣。

我相信伴侣会在我遇到困难时,尽最大努力帮助我。

伴侣不会背着我做损害我们关系的事。

我们之间几乎没有需要刻意隐瞒的事情。

我相信伴侣的选择和决定,会考虑到我们的未来。

当我们有分歧时,会耐心倾听对方的想法,而不是急于反驳。

我能清晰地向伴侣表达自己的需求和感受。

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