我常常担心伴侣并非真心喜欢自己
我对建立长久稳定的亲密关系充满信心
我总觉得身边的人随时会离开自己
一旦关系变得亲密,我就想要逃离
我能坦然接受别人对我的关心与爱护
我常常因为害怕受伤而刻意疏远他人
我很少担心自己在感情里不够好
亲密关系容易让我产生压抑感
我渴望有人能时刻陪伴、重视自己
我习惯遇事独自承担,不愿麻烦别人
我很害怕自己会被亲密的人抛弃
我相信大多数人都是真诚可靠的
与人走得太近,会让我觉得浑身不自在
我不太愿意完全信任身边亲近的人
我容易与人亲近,并且感到安心自在
我觉得依赖他人是一件很自然的事
我相信真心相处就能收获长久陪伴
深度的情感交流对我来说压力很大
我十分渴望获得他人的理解与偏爱
我觉得依靠别人不如依靠自己靠谱
我可以轻松维持轻松融洽的亲密关系
我容易在感情里过度焦虑、胡思乱想
发生矛盾时,我习惯主动拉开距离
我从不怀疑自己值得被好好对待
我很难真正敞开心扉接纳任何人
独处的时候,我常常感到孤单不安
我愿意毫无保留地投入一段感情
我认为人与人之间保持距离会更舒服
我十分在意亲近之人对我的态度看法
我不喜欢向他人倾诉内心真实想法
量表由 Griffin 与 Bartholomew 编制,依托依恋双维度模型研发,是简洁实用的成人依恋评定量表,多用于快速判定依恋类型。
「介绍资料」依恋关系量表问卷 (RSQ) https://e.chameiwang.com/test/1236.html