我常常过度关注亲密关系的状态,容易胡思乱想。
我能轻松维持融洽的亲密关系,不会感到疲惫。
我害怕被身边的人抛弃,总是过度在意他们的态度。
我习惯独自处理问题,不愿麻烦他人。
亲密关系会让我感到安心,而不是压抑。
我常常怀疑自己是否被身边的人真正重视。
我愿意毫无保留地信任身边亲近的人。
我不喜欢被他人过度关注或打扰。
我害怕自己在感情中投入太多,最终受到伤害。
我对建立长期稳定的亲密关系充满信心。
我觉得依赖他人是一件自然且正常的事。
我容易与他人建立亲密关系,且不会感到不安。
我能坦然接受他人的关心和帮助,不会感到有压力。
我会因为担心被拒绝,而避免主动靠近他人。
即使在亲密关系中,我也需要足够的个人空间。
我很难真正敞开心扉,向他人倾诉内心想法。
我渴望得到身边人的理解和认可。
我习惯保持独立,不愿过度依赖他人。
我常常害怕自己不够好,配不上身边的人。
我相信大多数人都是真诚且值得信任的。
与人过于亲近会让我感到不自在。
我担心身边亲近的人会离开我。
量表结构:共22道自陈式题目,无反向计分题,作答门槛低;采用5级李克特计分法(1=完全不符合,5=完全符合),计分规则简单,数据统计便捷,3-5分钟即可完成作答。
「介绍资料」依恋风格问卷(ASQ)22题版 https://e.chameiwang.com/test/1237.html