你是否经常想要有人陪伴？

你是否觉得与他人难以建立深层的情感连接？

你是否害怕被遗忘或被忽视？

你是否经常感到孤单？

你是否经常感到自己需要与他人分享生活中的重要时刻？

你是否害怕自己会永远孤独下去？

你是否自愿选择独自度过大部分时间？

你是否经常感到自己被社会所排斥？

当你遇到困难时，你是否容易感到绝望？

你是否觉得自己很难与他人建立长久的友情？

你是否害怕相处时出现尴尬的沉默？

你是否经常感到自己在生活中没有重要的角色？

你是否害怕长时间处于孤独状态会影响你的心理健康？

你是否认为自己在感情方面与他人不同？

你是否觉得自己很难找到与之心灵相通的人？

你是否简单地逃避与他人的社交互动？

你是否希望有更多机会与他人相遇和交流？

当有人向你倾诉时，你是否经常感到不知道如何回应？

你是否对社交媒体上的其他人的生活感到羡慕？

你是否经常感到无助和无望？

你是否害怕错过重要的人生事件或经历？

你是否经常感到焦虑或沮丧？

当你感到孤独时，你会如何应对？

你是否觉得自己在人群中无法融入？

你是否害怕被拒绝或被背叛？

你是否常常感到没有人理解你的感受和想法？

你是否觉得自己与他人难以沟通？

你是否觉得自己在社交场合中很不自在？

你是否经常为自己的孤独感到痛苦？

当你处于困难时，你是否很少有人可以寻求帮助？