我无法同时对付这些事情。
我干什么事都有头无尾。
这根本毫无价值。
我的将来毫无希望。
我肯定有问题。
有些东西必须改变。
我觉得孤立无援。
我不可能干好。
我一事无成。
我的生活一团糟。
我是个失败者。
我这是怎么了？
真希望我一下子就消失了。
我毫无价值．
我恨我自己。
我觉得活在世上困难重重。
真希望我是在另外一个地方。
我究竟犯了什么毛病？
我无法重新开始。
我无法坚持下去。
我觉得一切都不好了。
我对自己很不满意。
我的生活不按我的愿望发展。
我很虚弱。
真希望我能好一点。
我觉得过不下去了。
我让人失望。
没有人理解我。
为什么我总不能成功？
我不好。
《自动思维问卷（ATQ）：洞察思维暗流的探测器》
此标题将 ATQ 比作探测器，形象地表明它能帮助我们发现那些隐藏在意识之下的自动思维，如同探测到思维深处的暗流一般。
《解读自动思维问卷（ATQ）：揭开自动思维量化评估的神秘面纱》
强调通过对 ATQ 的解读，可以使原本复杂神秘的自动思维量化过程变得清晰明了，让读者明白量表是如何测量自动思维的。
「介绍资料」自动思维问卷[TTQ] https://e.chameiwang.com/test/407.html