我心情时好时坏。
做作业必须反复检查。
感到人们对我不友好,不喜欢我。
我感到苦闷。
我感到紧张或容易紧张。
我不喜欢参加学校的课外活动。
我总感到有人在背后谈论。
我感到学习负担很重。
时常与人争论、抬杠。
我觉得对大多数人都不可信任。
我对做作业的热情忽高忽低。
同学考试成绩比我高,我感到难过。
我不适应老师的教学方法。
老师对我不公平。
我对同学忽冷忽热。
上课时,总担心老师提问自己。
我无缘无故地突然感到害怕。
我对老师时而亲近时而疏远。
一听说要考试,心里就感到好紧张。
别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服。
我讨厌做作业。
家里环境干扰我学习。
我讨厌上学。
总在想一些不必要的事情。
必须反复洗手或反复数数。
我学习劲头时高时低。
对现在的学校生活感到不适应。
看不惯现在的社会风气。
为保证正确,做事必须做得很慢。
我的想法总与别人不一样。
总担心自己的衣服是否整齐。
容易哭泣。
我感到坐立不安,心神不定。
经常责怪自己。
当别人看着我或谈论我时,感到不安。
感到别人不理解我。
我常发脾气,想控制但控制不住。
觉得别人想占我的便宜。
大叫或摔东西。
我感到前途没有希望。
同异性在一起时,感到害羞不自在。
有想伤害他人或打人的冲动。
我对父母时而亲热,时而冷淡。
我对比我强的同学并不服气。
我讨厌考试。
心里总觉得有事。
经常有自杀的念头。
有想摔东西的冲动。
要求别人十全十美。
同学考试成绩比我高,但能力并不比我强。
我容易激动和烦恼。
总觉得别人在跟我作对。
明知担心没有用,但总害怕考不好。
别人对我的表现评价不恰当。
觉得心里不塌实。
我感情容易受到别人的伤害。
我常常无精打采,提不起劲来。
感到心里烦躁。
父母对我不公平。
不喜欢班里的风气。
中学生正处于身心快速发展的时期,面临学业压力、人际关系挑战、青春期变化等多种因素影响,该量表能够全面、系统地了解他们在心理方面的适应情况和可能存在的问题。
「介绍资料」中国中学生心理健康量表 https://e.chameiwang.com/test/470.html