如果我还没有恋人的话,我会感到有点焦虑和不安;
我觉得自己在要求恋人把更多的感觉,以及对恋爱关系的投入程度表现出来;
我发现让我依赖恋人,是一件困难的事情;
我并不是常常担心被恋人抛弃;(R)
我倾向于不跟恋人过分亲密;
如果我无法得到恋人的注意和关心,我会心烦意乱或者生气;
我跟恋人什么事情都讲;(R)
我发现恋人并不愿意象我所想的那样跟我亲近;
我经常与恋人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情;(R)
我觉得我比较容易与恋人亲近;(R)
我觉得依赖恋人是很自在的事情;(R)
如果恋人不能象我所希望的那样在我身边时,我会感到灰心丧气;
我并不在意从恋人那里寻找安慰,听取劝告,得到帮助;(R)
如果在我需要的时候,恋人却不在我身边,我会感到沮丧;
在需要的时候,我向恋人求助,是很有用的;(R)
当恋人不赞同我时,我觉得确实是我不好;
我会在很多事情上向恋人求助,包括寻求安慰和得到承诺;(R)
当恋人不花时间和我在一起时,我会感到怨恨;
我常常希望恋人对我的感情和我对恋人的感情一样强烈;
我担心我会被抛弃;
我觉得跟恋人亲近是一件惬意的事情;(R)
我很担心我的恋爱关系;
当恋人开始要跟我亲近时,我发现我自己在退缩;
我担心恋人不会象我关心他(/她)那样地关心我;
当恋人希望跟我非常亲近时,我会觉得不自在;
我有点担心会失去恋人;
我觉得对恋人开诚布公,不是一件很舒服的事情;
总的来说,我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉;
我想与恋人亲近,但我又总是会退缩不前;
我常常想与恋人形影不离,但有时这样会把恋人吓跑;
当恋人跟我过分亲密的时候,我会感到内心紧张;
我担心一个人独处;
我愿意把我内心的想法和感觉告诉恋人,我觉得这是一件自在的事情;(R)
我想跟恋人非常亲密的愿望,有时会把恋人吓跑;
我试图避免与恋人变得太亲近;
我需要我的恋人一再地保证他/她是爱我的;
成人依恋理论是基于儿童依恋理论发展而来的。该理论认为,成人在亲密关系中的情感、认知和行为模式受到早期依恋经验的影响。
「介绍资料」成人依恋量表-亲密关系经历量表ECR https://e.chameiwang.com/test/478.html