您是否感觉自己对周围事物失去了兴趣或乐趣？
您是否感到无力或疲倦？
您是否感到每天都很难入睡或保持睡眠质量？
您是否感到无关紧要的事情让您易怒或不耐烦？
您是否感到心情低落或失望？
您是否感到对自己的未来感到无望？
您是否感到自己的身体不适或出现了一些无法解释的疾病？
您是否感到难以集中注意力或记忆力下降？
您是否感到不值得被爱或不在乎别人的关心？
您是否感到生命没有价值或没有意义？
您是否感到无法从悲伤和绝望的情绪中逃脱？
您是否感到自己的体重或形象出现了一些问题？
您是否有食欲上的改变，如暴饮暴食或食欲丧失？
您是否感到想要与其他人保持距离或避免社交场合？
您是否感到自责或内疚？
您是否感到无法找到解决问题或面对挑战的方式？
您是否感到无所事事或缺乏动力？
您是否感到脾气变得易怒或冷漠？
您是否感到与周围人的交流越来越少？
您是否有自我伤害或自杀的想法？