我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。

我觉得我有许多优点。

总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。

我做事可以做得和大多数人一样好。

我觉得自己没有什么值得自豪的地方。

我对自己持有一种肯定的态度。

整体而言，我对自己觉得很满意。

我要是能更看得起自己就好了。

有时我的确感到自己很没用。

有时我觉得自己一无是处。