依恋关系测试量表

　　依恋关系测试量表是基于依恋理论开发的专业心理测评，用于测试个体在亲密关系中呈现的情感联结模式。该量表通过评估人们对亲密距离、信任建立和分离焦虑等维度的态度倾向，帮助绘制出独特的情感导航图。

　　现代依恋量表通常从四个关键维度进行测量：对亲密关系的舒适程度、对伴侣可信度的预期、对自我价值的认知，以及处理关系冲突的典型方式。这些维度共同构成了解读个体依恋风格（安全型、焦虑型、回避型等）的科学框架，就像解码情感世界的基因序列。

　　专业的依恋量表采用多层级设计，既能捕捉意识层面的关系观念，也能触及潜意识中的情感预期。通过情境判断、态度选择和程度评分等复合题型，量表可以精准识别测试者是否会在压力下过度寻求 reassurance，或习惯性采取情感疏离的防御策略。