
阿尼玛斯测试是基于心理学家卡尔·荣格的分析心理学理论设计的自我探索测试,用于发掘女性无意识中潜藏的男性特质——阿尼姆斯,同时也可辅助男性认知自身的异性心理面向,助力人格整合与自我认知。
荣格认为,每个人的心理都是“雌雄同体”的,阿尼姆斯作为女性潜意识中的男性原型,表现为理性、决断力、逻辑性等特质,影响着女性的自我认知、人际关系及目标追求。该测试通过一系列针对性问题,引导测试者坦诚回应梦境、性格偏好、情感倾向等内容,进而分析其阿尼姆斯特质的表现形式与发展程度。
The Syzygy, Reformulation and New Perspectives: Dreams, Anima-Animus and Gender
Anima and animus embodied: Jungian gender and Laban movement analysis
The Soul Image: Anima and Animus as Projected in the Rorschach Test