
伯恩斯抑郁症清单(BDC)是经典抑郁情绪自评,基于认知行为疗法理论,参考临床抑郁症状研究设计,共25题,5-8分钟可完成。其理论基础源于认知行为心理学,聚焦抑郁核心症状与认知偏差的关联,题库贴合日常情绪场景。
清单的内容与结构
BDC清单通常由一系列问题或陈述组成,涵盖了抑郁症的各种症状和行为特征。这些问题涉及个体的情绪状态、睡眠质量、食欲变化、注意力集中能力、兴趣和乐趣感、社交活动参与度等方面。每个问题要求个体根据自身的感受选择一个程度或频率的答案,从而形成对抑郁症状的评估。
参与测试可快速评估自身抑郁情绪程度,明确情绪低落、兴趣减退等核心表现的轻重,获取基础自评参考,助力及时觉察心理状态。适合有情绪自查需求、近期情绪低落、想了解自身心理状态的人群,也可作为日常心理监测测试。
1."The Value of the Burns Depression Checklist in the Assessment of Depression" by D. D. Burns in *Journal of Clinical Psychology* (1985).
2."A Comparison of the Burns Depression Checklist and the Beck Depression Inventory" by S. M. Cooper and R. D. Bowden in *Journal of Affective Disorders* (1990).
3."The Reliability and Validity of the Burns Depression Checklist: A Review of the Literature" by S. M. Cooper and R. D. Bowden in *Journal of Clinical Psychology* (1995).