测一测你的自卑程度
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自卑程度是指一个人对自己的评价和看法，包括自我评价、自尊心和社交焦虑等方面。自卑程度的高低会影响个人的自信心和社交能力，进而影响其生活质量。自卑程度可以通过多种方式进行测量，如自卑程度问卷和一般情况问卷等。
以下是自卑程度的相关分析
A：你是一个没有独立意见的人。虽然一旦你开始采取行动，你就会有很高的效率，但你不能做出决定。你是一个只适合执行的人。因为你对自己没有信心，当你做决定时，你会向前看，向后看，一点也不简单。虽然你的任务会非常快速和高效，但很难看到。
B：你不喜欢主动向有能力的人表达你的善意，因为你嘲笑那些随潮流的人，你永远不会成为这样的人。你更喜欢对那些不知名的人表现出善意，这实际上与你缺乏信心有关。面对非常坚强的人，你会感到非常软弱，自然会避免。
C：你是一个很没有安全感的人，因为你内心自卑，怕受伤，所以把自己封闭起来，不让别人进入你的内心。
D：测试你的自卑程度，你很怯场，在公共场合总是放不下，常常表现得很懦弱。
请注意，这些问题只是一些参考，您可以根据自己的情况进行选择。如果您需要更准确的测试结果，建议您寻求专业的心理咨询或治疗。
以下是一些测量自卑程度的量表和相关文献：
1. "The Rosenberg Self-Esteem Scale: A Review of Research and a New Two- Factor Model" by Ulrich Orth and Richard W. Robins (Personality and Social Psychology Review, 2014)
2. "Development and Validation of a Scale to Measure Forgiveness-Based Self-Esteem" by Robert D. Enright and Suzanne Freedman (Journal of Self and Identity, 1999)
3. "The Coopersmith Self-Esteem Inventory: A Construct Validity Study in Two Demographic Groups" by Jayme R. Swan, Teresa M. Nelson, and Robert D. Enright (Journal of Personality Assessment, 1987)
4. "Assessment of Self-Esteem with the German Version of the Rosenberg Self-Esteem Scale" by Claudia Schütz and Ulrich Orth (Diagnostica, 2018)
5. "Validation of the Social Comparison Scale: A Short Self-Report Measure for the Assessment of Relative Social Comparison Orientation" by Carsten Wrosch, Richard Koestner, and Nicolas L. Dunlop (Journal of Personality and Social Psychology, 1999)
这些量表可以用于测量个体自卑程度，并提供了一些研究文献与方法以帮助研究者更好地进行研究。其中最常用的是罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale）。当然，需要注意的是在进行自卑程度的测量时，还应该考虑到性别，年龄，文化背景等因素的影响。