幽默风格测试

　　幽默（Humor）是人类独有的社交货币，既能化解尴尬，也能拉近关系。心理学家发现，每个人的幽默表达方式截然不同——有人擅长机智反讽，有人喜欢夸张搞笑，还有人偏好冷面吐槽。你的幽默属于哪一种？

　　幽默的四种科学分类

　　心理学家罗德·马丁（Rod Martin）提出幽默风格问卷（HSQ），将幽默分为四大类型：

　　- 亲和型幽默（Affiliative Humor）：

　　轻松逗乐，营造欢乐氛围（"I enjoy making people laugh"）。

　　- 自强型幽默（Self-enhancing Humor）：

　　用乐观笑话化解压力（"Laughing helps me cope with stress"）。

　　- 攻击型幽默（Aggressive Humor）：

　　带刺的调侃，可能冒犯他人（"I roast others for fun"）。

　　- 自贬型幽默（Self-defeating Humor）：

　　通过贬低自己取悦他人（"I mock myself to make friends"）。

　　幽默背后的心理学

　　脑科学研究显示，幽默感与前额叶皮层（逻辑分析）和伏隔核（奖励反应）紧密相关。当听到笑话时：

　　- 左脑负责理解语言逻辑

　　- 右脑捕捉意外反差

　　- 多巴胺系统则带来"顿悟"的快感

　　这也解释了为什么有人爱玩文字游戏（verbal wit），而有人更吃肢体搞笑（slapstick）。

　　正如幽默研究大师弗洛伊德所言：

　　"Humor is the highest defense mechanism."

　　（幽默是最高级的心理防御机制。）

　　无论你的幽默风格如何，能让人会心一笑的，永远是最真实的自己。