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什么是喜欢,什么是爱?无数人陷在这个令人纠结的问题里,所以才有了那么多的歌曲和电影探索这个令人深夜失眠的命题。


美国社会心理学家鲁宾曾在1970年代给出一个关于爱的定义,他也是第一个通过客观的心理量表来测量爱的研究者。


爱情和喜欢是两种不同情感。这两者主要区别有三个:


· 依恋:爱情的双方在感到孤独时,会寻找对方来陪伴和宽慰。但是对于喜欢的对象,则不会有这么高的依恋。

· 关怀:恋爱中的人会高度关怀对方的情感,努力让对方快乐,并且表现出高度宽容。

· 信任和自我展露:愿意把自己的一切都袒露给对方


所以,你对心心念念的Ta,到底是喜欢,还是爱?


识因为每个人对于真爱的定义和期望可能有所不同。然而,以下是一些常见的指导原则来帮助你判断是否正在经历真爱:


1. 真实和透明:真爱建立在互相真实和透明的基础上。伴侣们能够坦诚相待,彼此分享内心感受,包括喜欢、需要、疑虑和困惑。


2. 尊重和支持:真爱的关系中,双方互相尊重彼此的需求、价值观和个人空间。他们相互支持对方的梦想和目标,并愿意为对方提供支持和帮助。


3. 建立深度连接:真爱是建立在情感上的深度连接。伴侣们分享彼此的喜怒哀乐,能够理解对方的感受,并愿意为对方提供安慰和支持。


4. 共同成长:真爱的关系中,伴侣们共同努力,相互促进彼此的个人成长和发展。他们鼓励对方追求自己的潜力,并一同发展一个有意义和积极的未来。


5. 忠诚和承诺:真爱是建立在忠诚和承诺的基础上。伴侣们对彼此忠诚,并愿意为了维护关系而付出努力,处理冲突和困难。


尽管以上原则是支持识别真爱的指导,但每个人都有自己独特的情感需求和标准。重要的是保持与伴侣坦诚沟通,相互理解和尊重,并且相信自己内心的感受。

来自《情感测试》频道
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