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EPQ艾克森情绪稳定性测试-评分标准

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艾克森情绪稳定性测评(EES) 艾克森情绪稳定性测评(EES)
210道精选题目     2-5分钟     2334

ESS艾克森情绪稳定性测评210道题中包含7个分量表,每30道题一个量表,分别从自卑感、抑郁性、焦虑、强迫症、依赖型、疑心病观念和负罪感7个方面评价一个人的心理健康状态。

根据下面给出的7个分量表记分。计分表中的数字时问卷中的题目号,题号后的“+”号表示该问题回答“是”则得1分;题号后的“-”号表示该问题回答“否”则得1分;凡是回答与此不一致的得0分,凡是回答“不好说”的一律得0.5分。各题得分加起来就是你在该分量表上的得分。



1.自卑感

1+43-85-127-169-

8-50-92-134-176-

15-57+99-141-183-

22-60+106+148+190-

29+71+113-155+197+

36-78-120-162-204+

高分者:对自己及自己的能力充满自信,认为自己是有价值的、有用的人,并相信自己是受人欢迎的。这种人非常自爱,不自高自大。

低分者:自我评价低,自认为自己不被人喜欢。

2.抑郁性

2-44-86-138+170-

9-51+93-135-177+

16+58-100-142+184-

23+65-107-149-191-

30+72-114-156-198-

37+79+121+163-205+

高分者:欢快乐观,情绪状态良好,对自己感到满意,对生活感到满足,与世无争。

低分者:悲观厌世,易灰心,心情抑郁,对自己的生活感到失望,与环境格格不入,感到自己在这个世界上是多余的。

3.焦虑

3+45+87-129+171+

10-52+94-136+178+

17-59+101+143+185+

24+66-108+150+192+

31+76+115+157-119+

38+80+122-164+206+

高分者:容易为一些区区小事而烦恼焦虑,对一些可能发生的不幸事件存在着毫无必要的担忧,杞人忧天。

低分者:平静、安详,并且对不合理的恐惧、焦虑有抵抗能力。

4.强迫状态

4+46+88+130+172+

11+53+95+177+179+

18+60+102+144+186+

25+67+109+151+193+

32+74+116-158+200+

39+81+123-165+207+

高分者:谨小慎微,认真仔细,追求细节的完美,规章严明,沉着稳重,容易因脏污不净、零乱无序而烦恼不安。

低分者:不拘礼仪,随遇而安,不讲究规则、常规、形式、程序。

5.自主性

5-47-89+131+173-

12+54-96+138+180+

19+61-103-145-187-

26-68-110-152-194-

33+75+117-159-201-

40-82-124-166-208-

高分者:自主性强,尽情享受自由自在的乐趣,很少依赖别人,凡事自己做主,把自己视为命运的主人,以现实主义的态度去解决自己的问题。

低分者:常缺乏自信心,自认为是命运的牺牲品,易受周围其他人或事件所摆布,趋附权威。

6.疑心病症

6-48+90+132+174+

13+55+97+139+181+

20+62+104-146+188+

27+69+111+153+195+

34+76+118+160+202+

41+83+125+167-209+

高分者:常常抱怨躯体各个部分的不适感,过分关心自己的健康状况,经常要求医生、家人及朋友对自己予以同情。

低分者:很少生病,也不为自己的健康状况而担心。

7.负罪感

7+49+91+133+175+

14+56+98+140+182+

21+63+105+149-189+

28+70-112+154+196+

35+77+119+161+203+

高分者:自责、自卑,常为良心的折磨所烦恼,不考虑自己的行为是否真正应受到道德的谴责。

低分者:很少有惩罚自己或追悔过去行为的倾向

计算完每个分表的得分后,可以参照上表中的文字说明来解释分数的含义。同时,结合下表可以看出你的个性特点。


情绪不稳定性

情绪适应性
自卑感

6-21

22-30

自尊

抑郁性

7-2

23-30

愉快

焦虑

30-16

15-1

安详

强迫症

25-11

9-1

随意性

依赖性

5-20

21-29

自主性

疑心病观念

21-6

5-1

健康感

负罪感

23-8

7-1

无负罪感


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