性单恋测试-国际标准版

　　性单恋与回避性依恋人格的区别

　　两者是不同的

　　性单恋的回避根源是：

　　他们本身享受单向恋爱的状态，一旦有人让他们觉得对方也喜欢自己，那他们会逐渐失去兴趣，选择回避。

　　回避型依恋者回避的根源是：

　　对亲密关系的悲观想法。认为自己不配拥有良好的亲密关系，对婚姻爱情的态度都很悲观。进入到恋爱关系后，他们的悲观思维会被无限放大。他们愿意和你恋爱，但他们害怕过程中的未知风险。

　　性单恋测试通常由一系列问题组成，旨在评估个体在情感关系中的态度、行为和感受。这些问题可能涉及对他人的好感、对亲密关系的期望、对情感回应的反应等方面。通过回答这些问题，我们可以初步了解自己在情感方面的特点和倾向。

　　对于那些怀疑自己可能是性单恋者的人来说，进行性单恋测试可以提供一些重要的启示。首先，测试结果可以帮助他们确认自己的情感模式，从而更好地理解自己在恋爱关系中的行为和感受。如果测试结果显示具有性单恋倾向，那么他们可以进一步思考这种倾向的成因，是源于过去的经历、心理创伤，还是其他因素。

　　性单恋的形成可能与多种因素有关。一方面，童年时期的不良经历，如被忽视、被拒绝或遭受情感创伤，可能会导致个体在长大后对亲密关系产生恐惧和抵触情绪。另一方面，个人的性格特点也可能起到一定的作用。例如，一些人可能天生比较独立，不喜欢过于依赖他人，或者对情感的需求较低。

　　他们可能更缺爱

　　有人会误以为性单恋者并不需要爱，甚至他们是玩弄感情的人。

　　实际上，每个人都有爱的需求，性单恋者也一样，从某种程度上来说，他们甚至更缺乏爱。

　　从婴儿时期起，他们就没有得到足够的关注和照料，处于长期的匮乏之中。

　　只是时间长了，因为没有得到爱反而会望而生畏，他们会担心失去，会不知道如何与人建立确定的情感联结，最安全的方式就是没有开始，那么就不会结束。他们用逃避来缓解内心的紧张和焦虑，甚至会在意识层面压抑自己对被爱的渴求。

　　但他们有满足爱的需求的独特方式。

　　他们是通过逐爱来感受爱的

　　很多人渴望的爱是被爱，但性单恋者正好相反，他们会通过爱别人来感受爱，可以说单方面的给予爱就是他们爱的全过程了。

　　他们不需要回应，这不代表他们没有爱的需求，只是他们可以自给自足。

　　在爱别人的过程中，他们会去观察对方的好，会去接近，也会用自己的方式表达爱，这样就能让他们感觉很满足。

　　很多单恋的人都体会过既美好又苦涩的滋味。

　　所谓美好，是自己沉浸在一个可以肆意感受和想象对方的空间里，体会这种曼妙的滋味；所谓苦涩，是对方可能没有感知也没有回应，甚至根本不喜欢自己。

　　性单恋者可以酣畅的体会到单恋的美好滋味，但因为他们并不在意对方是否喜欢自己，反而能消解这种苦涩，完全享受其中。

　　他们只是"假性自卑"

　　以前我也尝试过用自卑情结去解读性单恋者，也有过简单的跟性单恋者的沟通。他们会表达"我配不上他"或者"怕对方嫌弃自己"，但是深入挖掘，你会发现，这不过是他们给自己行为模式找到的合理化解释。

　　自卑可能只是一种幌子，因为他们并不会为自己配不上对方而感到困扰和难过，他们也不会像很多人都做的那样"为了配上他，努力变成更好的自己"。

　　真实的原因是，他们的思维定式就是"自己不应该得到回应/爱"。