洁癖程度测试官方|强迫性障碍,OCD
洁癖（Mysophobia）是一种强烈而持续的恐惧或焦虑，与病菌、细菌、污垢或可能导致感染的事物有关。洁癖患者对于卫生和清洁的要求非常高，常常过度清洁、洗手或使用消毒剂，并避免与潜在的污染源接触。
洁癖可以影响个人的日常生活、社交互动和情绪状态。患者可能花费大量时间和精力来清洁自己以及周围的物品和环境，他们可能会避免共用物品，避免公共场所，甚至避免与他人互动，其严重程度会因人而异。
洁癖往往被视为一种强迫性障碍（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）的表现，它与其他强迫症状（如强迫清洗或检查）有一定的联系。
洁癖程度可以根据不同的标准进行划分，以下是一种常见的划分方式：
轻微洁癖：对卫生和整洁有一定的追求，但不会过度焦虑或困扰。可能会定期清洁和整理自己的生活空间，保持一定的清洁习惯。
中度洁癖：对卫生和整洁的要求较高，经常会感到焦虑或不舒服，当环境不干净或有杂乱时会觉得不安。会花较多时间和精力清洁和整理，有时可能会重复清洗或检查事物。
严重洁癖：对卫生和整洁有极高的要求，生活十分受限。这种洁癖可能已经影响到个人的日常功能和社交活动，导致严重的焦虑和困扰。可能会花费大量时间和精力进行清洁，同时避免接触可能带来细菌或污垢的物品或环境。
洁癖程度的划分并非绝对，每个人的洁癖程度可能会有所不同。如果你感到自己的洁癖程度已经影响到正常生活或心理健康，建议寻求专业的帮助和支持。
