罗森伯格自尊量表测试

　　罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale，简称RSES）是由美国社会学家莫里斯·罗森伯格（Morris Rosenberg）在1965年编制的心理学领域的自尊测量。它通过简洁且有效的方式，快速、准确地评估个体对自己的总体感受和评价，也就是自尊水平，帮助人们更好地了解自身的心理状态以及在自我认知方面的特点。

　　量表的构成与内容

　　该量表总共包含10个条目（题目），所有条目都采用陈述句的形式呈现，要求被试者根据自己的实际感受来判断同意或不同意的程度。这些条目主要围绕个体对自己的积极和消极评价展开，涵盖了对自身能力、价值、外貌、人际关系等多方面的自我认知维度。例如：

　　1. “我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。”（正向表述）

　　2. “我觉得我没有什么值得自豪的地方。”（反向表述）

　　3. “我对自己持有一种肯定的态度。”（正向表述）

　　4. “我时常觉得自己毫无用处。”（反向表述）

　　正向表述的题目意味着，如果被试者表示同意，通常体现其具有较高的自尊水平；反向表述的题目则相反，若被试者同意，往往暗示其自尊水平相对较低。通过这样正反结合的题目设置，能够更全面、客观地探测个体的自尊状况。

　　计分方式

　　一般采用四点计分法，即对于每个条目，被试者有以下4种选择：

　　1. 非常同意，计4分。

　　2. 同意，计3分。

　　3. 不同意，计2分。

　　4. 非常不同意，计1分。

　　不过，需要注意的是，对于反向表述的题目，计分需要进行反向转换，比如原本计1分的“非常不同意”要转换为4分，计4分的“非常同意”要转换为1分，以此类推。将所有题目的分数相加后，就能得到一个总分，总分范围在10到40分之间。通常来说，得分越高，表示个体的自尊水平越高；得分越低，则意味着自尊水平越低。

　　适用人群与应用场景

　　适用人群：罗森伯格自尊量表具有广泛的适用性，适用于不同年龄阶段（如青少年、成年人、老年人）、不同文化背景以及各种社会群体的人群。无论是在学校里想要了解学生自我认知和心理健康状况的教师，还是在心理咨询机构中试图评估来访者自尊水平以制定干预方案的咨询师，亦或是单纯希望深入了解自己内心对自身评价情况的个人，都可以运用该量表进行测量。