产后抑郁测试表「（EPDS）爱丁堡产后抑郁量表」
妇女的生命中，孕期及分娩后是一个非常关键的时期。这个时期不仅伴随着巨大的身体变化，还可能引发情感上的波动，最常见的便是产后抑郁症，产后抑郁症（Postnatal Depression, PND）是一种严重的情绪障碍，影响着全球范围内的新妈妈。它不仅对母亲产生负面影响，还可能对婴儿的发育和家庭关系产生长远的影响。因此，早期识别和干预产后抑郁症至关重要。
为了有效识别和评估可能的产后抑郁症，爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）被广泛使用，爱丁堡产后抑郁表（EPDS)是由Cox等于1987年编制的在西方广泛应用的心理量表，1998年香港中文大学的Lee等编译成中文版，2009年王玉琼等将EPDS进行重新修订，使其更符合中国内地语言习惯，广泛用于中国内地孕产妇抑郁的筛查。EPDS共10个条目，分别涉及心境、乐趣、自责、抑郁、恐惧、失眠、应付能力、悲伤、哭泣和自伤等。
EPDS是一个自我报告问卷，包含10个项目，每个项目有四个选项，分别对应从“没有”到“非常”不同程度的症状。这些项目涵盖了心境、乐趣、焦虑、自我价值感、睡眠、食欲和能量等多个维度。
使用EPDS时，受访者根据过去7天内的感受，对每个项目进行评分。每个项目的最高分为3分，最低分为0分，因此整个量表的总分范围是0到30分。通常，总分超过或等于13分被认为是筛查阳性，提示需要进一步的评估。
EPDS的优点
简洁性：EPDS的设计简洁，易于理解和完成，使得大规模筛查成为可能。
非侵入性：作为一个自我报告工具，EPDS尊重了受访者的隐私。
高敏感性：研究表明，EPDS具有较高的敏感性，能够识别大多数产后抑郁症患者。
文化适应性：EPDS已被翻译成多种语言，并在不同文化背景下使用，显示出良好的适应性。
EPDS的局限性
特异性：EPDS的特异性较低，意味着它可能会产生一些假阳性结果。
忽视严重性：量表总分不能反映症状的严重性，需要专业人员进一步评估。
文化差异：尽管EPDS已被广泛翻译，但不同文化背景下的适用性仍需进一步研究。
不同国家和地区的医疗机构已经将爱丁堡产后抑郁量表作为常规的产后评估工具。例如，在英国，所有的产后妇女在分娩后的第六周左右都会被推荐进行EPDS评估。在美国，尽管没有国家级的强制性指导方针，许多州和医疗机构也已经采用EPDS作为评估产后抑郁的工具。
爱丁堡产后抑郁量表其简单有效的特性适用于临床的快速筛查。尽管存在一些局限性和挑战，通过持续的研究和应用改进，EPDS仍将在全球范围内帮助更多的产后妇女克服抑郁症，享受母性的快乐。
