女m倾向程度自测表

　　以下是一个女 M 倾向程度自测表，但需要注意的是，BDSM 相关的倾向是非常个人化和私密的内容，且应该在合法、自愿、安全、理智的前提下进行探索。

　　一、情感需求

　　1. 你是否渴望被人关注和照顾？

　　- 完全不渴望（1 分）

　　- 偶尔渴望（3 分）

　　- 比较渴望（5 分）

　　- 非常渴望（7 分）

　　2. 当有人对你表现出强烈的控制欲时，你的感受是？

　　- 反感和抗拒（1 分）

　　- 有点不舒服但可以忍受（3 分）

　　- 觉得有点刺激（5 分）

　　- 感到兴奋和愉悦（7 分）

　　3. 你对于被赞美和夸奖的需求程度如何？

　　- 不太需要（1 分）

　　- 偶尔需要（3 分）

　　- 比较需要（5 分）

　　- 非常需要（7 分）

　　二、服从性

　　1. 在日常生活中，你是否容易听从他人的建议？

　　- 完全不容易（1 分）

　　- 偶尔会听（3 分）

　　- 比较容易听（5 分）

　　- 非常容易听（7 分）

　　2. 当被要求完成一项任务时，你的态度是？

　　- 拖延或拒绝（1 分）

　　- 不太情愿但会去做（3 分）

　　- 积极去做（5 分）

　　- 渴望被要求并迅速完成（7 分）

　　3. 对于权威人士的指令，你会？

　　- 无视（1 分）

　　- 有选择地听从（3 分）

　　- 大部分听从（5 分）

　　- 完全服从（7 分）

　　三、疼痛感受

　　1. 你对轻微疼痛（如被捏一下）的反应是？

　　- 非常反感（1 分）

　　- 有点不舒服（3 分）

　　- 可以忍受（5 分）

　　- 觉得有点刺激（7 分）

　　2. 想象一下被打屁股的场景，你的感受是？

　　- 恐惧和厌恶（1 分）

　　- 不舒服但可以想象（3 分）

　　- 有点好奇和紧张（5 分）

　　- 感到兴奋（7 分）

　　3. 对于较重的疼痛（如被鞭打），你能接受的程度是？

　　- 完全不能接受（1 分）

　　- 可能会尝试但很害怕（3 分）

　　- 可以忍受一定程度（5 分）

　　- 渴望并享受（7 分）

　　四、心理状态

　　1. 你是否有过幻想被人支配和控制的场景？

　　- 从未有过（1 分）

　　- 偶尔有过但觉得很奇怪（3 分）

　　- 有过且觉得有点刺激（5 分）

　　- 经常幻想并渴望实现（7 分）

　　2. 当你犯错时，你希望得到怎样的惩罚？

　　- 不需要惩罚（1 分）

　　- 口头批评（3 分）

　　- 轻微的体罚（5 分）

　　- 较重的体罚或其他特殊惩罚（7 分）

　　3. 在一段关系中，你更倾向于扮演主导还是服从的角色？

　　- 绝对主导（1 分）

　　- 有时主导有时服从（3 分）

　　- 比较倾向服从（5 分）

　　- 完全服从（7 分）

　　五、探索意愿

　　1. 你对 BDSM 相关的知识和文化了解程度如何？

　　- 完全不了解也不想了解（1 分）

　　- 略有耳闻但不感兴趣（3 分）

　　- 有点好奇，想了解一些（5 分）

　　- 非常感兴趣并主动去了解（7 分）

　　2. 如果有机会，你是否愿意尝试一些轻度的 BDSM 行为（如角色扮演、轻度束缚）？

　　- 绝对不愿意（1 分）

　　- 可能会考虑但很犹豫（3 分）

　　- 比较愿意尝试（5 分）

　　- 非常渴望尝试（7 分）

　　3. 你对探索自己的性偏好和心理需求有多大的勇气？

　　- 没有勇气（1 分）

　　- 有点勇气但很担心（3 分）

　　- 有一定勇气（5 分）

　　- 非常勇敢，愿意积极探索（7 分）

　　测试结果只是一个参考，每个人的性偏好和心理需求都是复杂多样的，且应该在安全、合法、自愿的前提下进行探索和交流。