躯体化症状自评测试以下是一个常用的躯体化自评量表,您可以根据自身情况进行评估。
1. 您是否经常出现头痛、身体疼痛、关节痛或胸痛等身体不适的症状?
2. 您是否经常感到心悸、呼吸困难或胃肠不适,例如恶心、腹痛或不明原因的消化问题?
3. 您是否经常感到疲倦、无力或身体虚弱?
4. 您是否经常发生身体缺乏力度或运动能力下降的问题?
5. 您是否经常出现睡眠问题,如失眠、多梦或睡眠质量不佳?
6. 您是否常常感到紧张、焦虑或压力过大?
7. 您是否经常出现恶心、头晕或不明原因的晕厥感?
8. 您是否经常出现身体肌肉紧绷、颤抖或不自主的动作?
9. 您是否经常出现皮肤发痒、红斑、过敏或其他皮肤问题?
10. 您是否常常出现其他与身体有关的不适症状?
躯体化症状自评测试通常涵盖以下项目,这些项目旨在评估个体在身体上的感觉和不适症状:
1. 头痛:评估头痛的频率、程度和影响。
2. 背痛:评估背部疼痛的位置、强度和持续时间。
3. 肌肉疼痛:评估身体各部位的肌肉疼痛感。
4. 关节疼痛:评估关节疼痛的程度和影响。
5. 胸痛:评估在胸部感到的不适、紧迫感或疼痛。
6. 腹痛:评估腹部的不适感和疼痛。
7. 恶心和呕吐:评估恶心和呕吐的频率和严重程度。
8. 疲劳和无力:评估持续性疲劳感和体力下降的程度。
9. 呼吸困难:评估呼吸困难的频率和程度。
10. 皮肤问题:评估皮肤症状,如瘙痒、湿疹、疹子等。
11. 睡眠问题:评估睡眠质量、失眠、多梦等问题。
12. 消化问题:评估胃肠道不适,如胃痛、腹胀、排便问题等。