躁郁症测试题自测30道题
躁郁症是一种情绪障碍，包括躁狂发作和抑郁发作两个互相转换的阶段。以下是躁郁症常见的症状：
1.躁狂发作症状：
愉快、兴奋、多动的情绪状态
精力旺盛、兴致高涨
睡眠减少、容易疲劳
思维速度加快、注意力不集中
冲动或危险行为，如过度购物、鲁莽驾驶等
夸大自己的能力与成就
言语过多、易分心、难以安静
2.抑郁发作症状：
感到沮丧、无望、情绪低落
兴趣和快乐感减少或丧失
睡眠增加或减少，或出现睡眠质量下降
食欲改变，体重增加或减少
自我评价过低、自责、无价值感
难以集中注意力、记忆力受损
思维和运动速度减慢，言语减少
五道简单躁郁症的测试题，供参考：
1. 在过去的两周内，您是否经历过情绪低落、沮丧或无助的感觉？
2. 在过去的两周内，您是否感到精力充沛、活力充足，并且无需太多睡眠？
3. 在过去的两周内，您是否出现食欲改变，体重增加或减少？
4. 在过去的两周内，您是否感到自己的注意力不集中，记忆力下降或思维速度变慢？
5. 在过去的两周内，您是否经历过冲动行为、过度购物、鲁莽驾驶等危险行为？
请注意，这只是简单的测试题目，不能用来作为诊断依据。如果您有任何疑虑或担忧，建议您寻求专业心理健康评估和咨询，以获取准确的诊断和治疗建议。
