抑郁症心理测试题目 | phq-9抑郁测试

PHQ-9（Patient Health Questionnaire-9）是用于评估个体是否可能患有抑郁症。它由九个简单的问题组成，涵盖了抑郁症状的常见方面。通过回答这些问题，个体可以根据分数来初步了解自己的抑郁病情的严重程度。

每个问题都有五个级别的选项，根据个体在过去两周内的感受，选择最符合自己情况的选项。每个选项都有相应的分数。完成测试后，将每个问题的分数相加，得到一个总分。总分的范围是0到27。

我可以为你提供PHQ-9抑郁测试。下面是PHQ-9的九个问题，请按照你在过去两周内的感受选择最符合你的选项：

1. 在过去的两周里，你感到兴趣或快乐的事情很少吗？

   0  从未

   1  几天

   2  大部分时间

   3  绝大部分时间

   4  每天

2. 在过去的两周里，你感到情绪低落、沮丧或绝望吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

3. 在过去的两周里，你觉得自己无法入睡，睡眠质量差吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

4. 在过去的两周里，你感到疲劳或者没有精力吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

5. 在过去的两周里，你的食欲有明显变化吗？（吃得少或者吃得多）

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

6. 在过去的两周里，你感到自责或者有负罪感吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

7. 在过去的两周里，你觉得注意力不集中，或者难以集中注意力吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

8. 在过去的两周里，你感到动作或者思维迟缓吗，被人感到缓慢或者磕磕绊绊？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

9. 在过去的两周里，你有了伤害自己或者结束生命的想法吗？

    0  从未

    1  几天

    2  大部分时间

    3  绝大部分时间

    4  每天

请根据你的感受选择相应的选项，完成之后将得分相加，总分范围是0到27。

这个测试可以帮助人们了解自己是否可能患有抑郁症。如果你担心自己的心理健康状况，建议你咨询专业医生或心理健康专家的意见，以获取准确的诊断和适当的治疗建议。