24种人格力量测试(VIA,values in action)

24种人格力量测试（VIA, Values in Action）是由心理学家马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）和克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson）于2004年提出的，旨在评估个体的积极人格特质和美德。这种测试基于积极心理学的理论，主要关注人们的优点，而不是缺点或心理障碍。

VIA分类体系将人格优点分为六大核心美德，分别是：

1. 智慧和知识（Wisdom and Knowledge）：与认识世界和探究知识相关的能力，包括创造力、好奇心、开放心态、爱学习和智慧。

2. 勇气（Courage）：在困难面前坚持，展现个人勇气的品质，如正直诚实、勇敢、坚韧不拔和热情。

3. 人际关系美德（Humanity）：有助于建立积极人际关系的品质，包括爱、善良和社交智慧。

4. 正义（Justice）：促进团体或社会生活正义和公正的特质，包括公民责任感、公平和领导力。

5. 节制（Temperance）：能够抵制冲动，展现自我控制的特征，如宽容、谦逊和冷静。

6. 审慎/超越（Transcendence）：使人们超越自己，连接更广阔世界的品质，如感谢、希望、幽默和对美、善、真的欣赏。

这六大美德又细分为24种具体的人格力量。测试通过一系列的问题，测定这些力量在个体身上的表现程度如何，给予个人一个关于他们最显著的人格特质的视角。

测试内容和结构

VIA人格力量测试由多个陈述组成，被测者需要根据自己的观点进行评分，表明这些陈述与自己行为与信念的一致程度。评分通常采用类似利克特量表的格式，从“非常不像我”到“非常像我”的不同选项中选择。

应用

VIA测试结果的应用领域包括：

- 个人发展：帮助个人认识并利用自己的优势。

- 职业规划：了解可能适合的职业路径和工作环境。

- 教育：教育者可以根据学生的力量来设计教学策略。

- 团队建设：组织可用测试结果来强化团队成员间的互补和协作。

- 疗愈和咨询：辅导员或治疗师可以使用结果来促进客户的积极变化。

注意事项

- 文化适宜性：VIA测试及其分类体系主要是基于西方的价值观构建的，因此可能不完全适用于所有文化背景的人群。

- 科学有效性：尽管VIA测试被广泛使用，但任何心理评估工具都有其局限性，结果应结合其他信息和专业意见综合考量。

- 自我报告的限制：由于测试基于自我报告，结果可能受到参与者自知识水平、当时心情及诚实程度的影响。

VIA测试的结果可以帮助人们更好地理解自己，发展个人潜力。在职业发展、心理治疗、教育和个人成长等领域有着广泛的应用。个人可以通过强化自己的核心美德和人格力量，以促进自我实现和幸福感。