躯体化症状自评测试(Symptom Checklist-90,SCL90)

躯体化症状自评测试(Symptom Checklist-90,SCL90)一个常用的躯体化症状自评量表，您可以根据自身情况进行评估。

1. 您是否经常出现头痛、身体疼痛、关节痛或胸痛等身体不适的症状？

2. 您是否经常感到心悸、呼吸困难或胃肠不适，例如恶心、腹痛或不明原因的消化问题？

3. 您是否经常感到疲倦、无力或身体虚弱？

4. 您是否经常发生身体缺乏力度或运动能力下降的问题？

5. 您是否经常出现睡眠问题，如失眠、多梦或睡眠质量不佳？

6. 您是否常常感到紧张、焦虑或压力过大？

7. 您是否经常出现恶心、头晕或不明原因的晕厥感？

8. 您是否经常出现身体肌肉紧绷、颤抖或不自主的动作？

9. 您是否经常出现皮肤发痒、红斑、过敏或其他皮肤问题？

10. 您是否常常出现其他与身体有关的不适症状？

躯体化症状自评测试(Symptom Checklist-90,SCL90)以下是 SCL-90（Symptom Checklist-90）的常用自评量表，请根据您自身情况进行评估。请注意，这只是一个参考工具，不能代替专业医生的诊断。如果您担心或有任何其他健康问题，请咨询医生或专业健康机构。

在以下每个项目中，请选择适用的答案：

0 - 从来没有

1 - 有时

2 - 一半的时间

3 - 经常

4 - 几乎一直

1. 焦虑（内心不安，担心，害怕）

2. 抑郁（情绪低落，无希望感）

3. 敌对（易怒，敌对行为）

4. 焦虑性失眠（困扰入睡或保持睡眠）

5. 身体化（身体症状，如头痛、胃痛等）

6. 异常敏感（过分敏感或易受伤害）

7. 反社会倾向（违法行为，无视规则）

8. 显著的其他症状（请具体描述）

请将您的回答进行记录，这样您可以更好地与医生或专业健康机构分享您的症状和需要。记住，专业医生的建议和诊断是最准确和可靠的，如果您有任何疑虑或需要帮助，请尽早咨询医生或专业健康机构。