自恋人格量表（NPI）
在希腊神话中，美少年那喀索斯（Narcissus）因迷恋水中倒影而憔悴致死，这种对自我的过度关注被心理学家称为自恋（Narcissism）。1979年，美国心理学家罗伯特·拉斯金（RobertRaskin）与卡尔文·霍尔（CalvinHall）设计了首个测量工具——自恋人格量表（NarcissisticPersonalityInventory,NPI），成为研究这一复杂特质的黄金标准。 自恋的光谱：从健康自信到病态膨胀 NPI基于自恋的亚临床表现（SubclinicalNarcissism）概念，将这一特质视为连续谱系： -适应性自恋（AdaptiveNarcissism）：表现为适
幽默风格测试
幽默（Humor）是人类独有的社交货币，既能化解尴尬，也能拉近关系。心理学家发现，每个人的幽默表达方式截然不同——有人擅长机智反讽，有人喜欢夸张搞笑，还有人偏好冷面吐槽。你的幽默属于哪一种？ 幽默的四种科学分类 心理学家罗德·马丁（RodMartin）提出幽默风格问卷（HSQ），将幽默分为四大类型： -亲和型幽默（AffiliativeHumor）： 轻松逗乐，营造欢乐氛围（Ienjoymakingpeoplelaugh）。 -自强型幽默（Self-enhancingHumor）： 用乐观笑话化解压力（Laughinghelpsmecopewithstress）。 -攻击型幽
你的心理性别测试
心理性别测试（PsychologicalGenderTest）是用于评估个体内在性别认同、行为表达及社会角色倾向。与生理性别（BiologicalSex）不同，心理性别（GenderIdentity）强调自我认知、情感体验和社会文化影响的交互作用。现代心理学认为，性别并非二元对立，而是一个包含男性化（Masculinity）、女性化（Femininity）、双性化（Androgyny）及非二元（Non-binary）等特征的连续谱系。 核心评估维度（KeyDimensions） 1.性别认同（GenderIdentity） 个体对自身性别的内在感知，例如：你多大程度上认同传统定义的‘
共情能力测试
共情能力（Empathy）是人类感知、理解和回应他人情感的重要心理特质。心理学研究通常将其分为三个关键维度：情感共情（AffectiveEmpathy）、认知共情（CognitiveEmpathy）和行为共情（BehavioralEmpathy）。共情能力测试通过标准化的评估方法，帮助量化个体在不同情境下的共情表现。 核心评估维度 1.情感共情（AffectiveEmpathy） 指个体对他人情绪的自动感应能力，例如能否自然感受到他人的快乐或悲伤。测试可能包含情绪识别任务（EmotionRecognitionTasks），如通过面部表情或语音语调判断他人情绪状态。 2.认知共情（C
色彩性格测试（True Colors）
当性格遇见色彩，便诞生了TrueColors这一独特的心理测评问卷。它源自心理学家大卫·凯西（DavidKeirsey）的气质类型理论，后由唐·劳瑞（DonLowry）在1978年发展完善，用蓝、金、绿、橙四种颜色，将复杂的性格差异转化为直观的视觉语言。 1.性格的四种色彩光谱 TrueColors将人格特质映射到四种鲜明的色彩维度： -蓝色（HarmoniousBlue）： 代表共情力与理想主义，追求深度情感联结（Weallbelongtosomethinggreater）。 -金色（ResponsibleGold）： 象征秩序与责任感，重视传统与结构化生活（Dowhat's
九型人格测试（Enneagram）
九型人格将人的性格分为9种基本类型，每种类型有其独特的思维模式、情绪反应和行为动机。与MBTI等测评不同，Enneagram更关注潜意识中的核心恐惧与欲望，揭示人们行为背后的深层次驱动力。 -Type1完美主义者（TheReformer）：追求正确，恐惧错误 -Type2助人者（TheHelper）：渴望被爱，恐惧不被需要 -Type3成就者（TheAchiever）：追求成功，恐惧失败 -Type4浪漫主义者（TheIndividualist）：渴望独特，恐惧平凡 -Type5观察者（TheInvestigator）：追求知识，恐惧无能 -Type6忠诚者（TheLoyali
卡特尔16种人格因素测试（16PF）
卡特尔16种人格因素测试（SixteenPersonalityFactorQuestionnaire,16PF）由美国心理学家雷蒙德·卡特尔（RaymondCattell）于1949年开发，是首个基于因素分析（FactorAnalysis）的人格测评问卷。与MBTI等类型学测试不同，16PF采用特质理论（TraitTheory），将人格分解为16个相互独立的根源特质（SourceTraits），成为现代人才评估、心理咨询的重要工具。 卡特尔从英语中筛选出4500个描述人格的词汇，通过因素分析归纳出16个关键因素，构成人格的化学元素周期表。这些特质包括： -温暖性（Warmth）：A因素
嫉妒倾向量表
嫉妒倾向的理论基础主要源于社会比较理论（Festinger,1954）和进化心理学视角（Buss,2000）。社会比较理论认为，个体通过与他人比较来评估自身价值，当比较结果不利时，可能触发嫉妒情绪。进化心理学则强调，嫉妒在人类进化过程中具有适应性功能，例如保护亲密关系或竞争资源。 《嫉妒倾向量表》的编制通常基于多维结构，涵盖： 1.情感嫉妒（EmotionalJealousy）：对他人优势的情感反应，如愤怒、焦虑； 2.认知嫉妒（CognitiveJealousy）：对潜在威胁的过度警觉和怀疑； 3.行为嫉妒（BehavioralJealousy）：由嫉妒驱动的具体行为，如监视或诋
心理障碍自测题
生活的压力、人际关系的复杂，或是突如其来的挫折，都可能让我们的心理状态产生微妙变化。也许你曾有过这样的时刻：明明只是普通的一天，却突然陷入莫名的低落；面对社交场合，心里会涌起难以名状的紧张与不安；又或者长期被焦虑、失眠等问题困扰，却不知如何排解。这些看似零散的情绪体验，可能是内心发出的“信号”，而这份自测题，正是一把能帮助你解读这些信号的钥匙。 自测题通过设计一系列贴近生活的问题，从情绪感受、思维模式、行为表现等多个维度入手，引导你回顾近期的心理状态。无论是持续的情绪低落、过度的担忧恐惧，还是社交中的退缩回避，题目都试图捕捉那些可能影响心理健康的细节。问题的设置贴近日常，比如面对压力时的
性格反差指数测试
性格如同多棱镜，折射出千变万化的色彩。这份“性格反差指数测试”，聚焦挖掘你性格中隐藏的反差特质，带你解锁独特的自我认知。 生活里，我们常常会展现出不同的一面。也许在朋友聚会时，你是那个妙语连珠、活力四射的“气氛担当”，但回到家后，却只想安静独处，沉浸在自己的世界里；工作中的你严谨认真、雷厉风行，私下里却可能有着天马行空的奇思妙想和柔软细腻的内心。这些看似矛盾的表现，构成了独一无二的你，而性格反差指数，正是衡量这些不同特质碰撞程度的标尺。 测试通过精心设计的一系列问题，深入探寻你在不同情境下的行为模式、情绪反应以及思维方式。从面对突发状况时的应对态度，到日常兴趣爱好的选择倾向；从与人交流