九型人格测试表 | 结果对照表

九型人格（Enneagram of Personality）是一种性格分类学说，分为九种基本性格类型。每种类型都有其独特的特征、优点、局限及发展途径。在进行九型人格测试后，通常可以得到一个表格或分数来对照自己的性格类型。以下是九种性格类型的简要介绍：

1. 完美主义者（改革者）:

   主要特征：诚实、负责、有组织，有很强的是非观念，追求完美和道德。

2. 助人者（助人者）:

   主要特征：友善、慷慨、自我牺牲，愿意帮助他人，希望被需要和欣赏。

3. 成就者（实干家）:

   主要特征：自信、有吸引力、富有魅力，专注于成就和成功，很有生产力。

4. 独特型（个人主义者）:

   主要特征：情感深刻、沉思和想象力丰富，追求独特性，可能情绪化和感到自己不被理解。

5. 探索者（观察者）:

   主要特征：好奇心强、洞察力强，独立，追求知识和理解。

6. 忠诚型（质疑者）:

   主要特征：负责任、忠诚、怀疑，寻求安全感和归属感。

7. 享乐主义者（乐观家）:

   主要特征：乐观、多才多艺、精力充沛，寻求新鲜刺激和快乐。

8. 领袖型（挑战者）:

   主要特征：强壮、自信、果断，愿意保护和控制自己的生活环境。

9. 和平型（和平缔造者）:

   主要特征：和蔼、随和、接纳，避免冲突和谋求内外和平。

每种类型也有不同的成长路径，可以通过提升自我意识、认识自我限制并学习其他类型的优点等方式来促进个人发展。测试结果通常给出主要性格类型的分数或描述，并可能指明次要影响类型（翼型）以及在压力或安全状态下倾向于表现出的其他类型特征。

要深入了解每种性格类型的特点和发展途径，以下是对每一种类型的进一步分析：

1. 完美主义者（类型1）:

   发展途径：学会接受 imperfectness, 对自己与他人更加宽容, 练习灵活性与放松。

   应对策略：培养耐心、实现内在平衡、透过冥想等方式缓解内心严厉的自我批评。

2. 助人者（类型2）:

   发展途径：意识到自己的需求，学会设定界限，不依赖他人反馈来确认自我价值。

   应对策略：投注时间在自我照顾上，学会说"不", 识别并表达自己真实的感受。

3. 成就者（类型3）:

   发展途径：认可内在价值胜过外在成就，允许自己显示脆弱，并与真实自我连接。

   应对策略：减缓速度，享受过程而非专注结果，拥抱失败作为学习的机会。

4. 独特型（类型4）:

   发展途径：接受平凡并找到内在稳定，避免沉迷于情感波动。

   应对策略：培养积极的自我观念和客观性，集中注意力于外部目标而非内心戏剧。

5. 探索者（类型5）:

   发展途径：活跃地参与更广泛的社会和关系，分享智慧，而非仅仅积累知识。

   应对策略：从观察者变为参与者，平衡内心世界与外在世界。

6. 忠诚型（类型6）:

   发展途径：建立自信和信任，学会面对焦虑，并内化安全感。

   应对策略：培养内在稳定和自我肯定，识别并挑战深层的恐惧和怀疑。

7. 享乐主义者（类型7）:

   发展途径：学会满足和欣赏当下，面对负面情绪和焦虑。

   应对策略：实践情感深度和耐心，承认并处理痛苦而非逃避。

8. 领袖型（类型8）:

   发展途径：学会体贴和弱化对控制的需求，面对脆弱性并在权力使用上增加自我意识。

   应对策略：放松控制，更多地展现自己关怀的一面，练习温柔和同情。

9. 和平型（类型9）:

   发展途径：认识自己的价值和意愿，主动表达自己，参与决策。

   应对策略：自我觉醒、推动个人意愿以及活在当下，避免消极适应和逃避行为。

这些只是大致的指南，每个人都是独一无二的，会有自己的特殊情况和成长途径。九型人格工具是一个诊断性的起点，不是全部解答。个人在通过九型人格进行自我探索时，可能需要与专业的辅导员或者心理咨询师合作，以便更有效地理解和应用得到的知识。此外，随着时间的推移，个人还可能在不同性格类型间发展出不同的特质和行为模式。