1-9型人格测试和十六型人格(MBTI)测试是目前比较热门的人格分类测试,它们以独特的视角分析个体的性格特质、倾向和行为模式,帮助我们更好地理解自我与他人,优化人际交往,甚至指导职业发展和提升生活质量。
1-9型人格测试:
1-9型人格测试,又称为“九型人格”或“Enneagram”,源自于西方的神秘传统,后被现代心理学所采纳和发展。这一系统将人格分为九种基本类型,每种类型都有其独特的特点、动机、恐惧和欲望。九型人格的目的是帮助个体认识到自己的核心动机,并在此基础上促进个人的成长和发展。
九型人格的分类
1.改革者(Type 1):原则性强,追求完美,有强烈的对与错观念。
2.助人者(Type 2):乐于助人,希望被需要和欣赏,有时可能过于依赖他人的认可。
3.成就者(Type 3):追求成功和效率,注重形象和成就,有时可能忽视情感需求。
4.个体主义者(Type 4):情感丰富,追求独特性,有时可能沉溺于自我反思。
5.调查者(Type 5):喜欢探索和学习,倾向于内省和独立,有时可能过于疏远。
6.忠诚者(Type 6):忠诚可靠,寻求安全感和支持,有时可能过于焦虑。
7.狂热者(Type 7):乐观开朗,追求多样性和新鲜体验,有时可能逃避痛苦和责任。
8.挑战者(Type 8):强势自信,追求控制和自主,有时可能过于好斗。
9.和平者(Type 9):和谐为本,避免冲突,有时可能忽视自己的需求。
十六型人格测试:
十六型人格测试(Myers-Briggs Type Indicator, MBTI)是基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论发展而来的,由凯瑟琳·库克·布里格斯和其女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯在20世纪中叶创立。十六型人格测试通过四个维度来区分人格类型:外向 vs. 内向(E/I)、感觉 vs. 直觉(S/N)、思考 vs. 感受(T/F)、判断 vs. 知觉(J/P),最终形成16种独特的人格类型标签,如INTJ、ENFP等。
以下是四个维度的简要说明:
-外向(E)/内向(I):描述一个人是倾向于从外部世界获取能量(E),还是从内部世界获取能量(I)。
-感觉(S)/直觉(N):描述一个人是倾向于关注现实世界的具体信息(S),还是关注可能性和抽象概念(N)。
-思考(T)/情感(F):描述在做决策时,一个人是倾向于逻辑和客观标准(T),还是个人价值观和情感(F)。
-判断(J)/知觉(P):描述一个人是倾向于有计划和组织的生活方式(J),还是灵活和自发的生活方式(P)。
九型人格和十六型人格测试在方法和分类系统上有所不同,但它们都致力于揭示人们行为背后的动机和性格结构,促进自我认识和人际理解。有趣的是,这两种系统可以相辅相成,为个体提供更全面深入的自我探索工具。例如,一个人可能通过九型人格了解到自己为何倾向于在冲突中追求和平,而通过十六型人格则可以进一步探索自己在决策过程中倾向于依赖直觉还是逻辑分析。
无论是1-9型人格测试还是MBTI,它们的核心目的都是帮助个体更好地了解自己,认识到自己的优势和局限,并在此基础上进行个人成长。通过了解自己的人格类型,我们可以更好地理解自己的行为和反应,改善与他人的沟通和关系,以及做出更符合自己性格特点的决策。