九型人格(Enneagram of Personality)是一种人格分类体系,它将人的性格分为九种基本类型。每种类型都有其独特的特质、动机、恐惧和欲望。这个系统在个人成长、心理治疗以及职业发展等方面被广泛应用。
Tritype理论是九型人格的一个扩展,由Katherine Chernick Fauvre和David W. Fauvre提出。它基于传统的Enneagram,提出人们不仅仅只有一个主要的人格类型,而是有三个主导类型,分别属于Enneagram的三个中心:情感中心(心)、思维中心(头)和本能中心(身体)。这就形成了一个个体的Tritype,其组合反映了个体在不同领域的人格特质。
如何测试Tritype:
1. 主要类型诊断:首先通过标准的九型人格测试来找到你的主要类型。这是你的主导性格,影响你最主要的行为模式和世界观。
2. 识别次要类型:在识别主要类型之后,你需要找出在其他两个中心(你的主要类型所不属的中心)中你最为认同的类型。其中,一个将是你的心思维类型,另一个是你的身体类型。
3. 分析组合:对所识别的类型进行组合分析,形成一个独特的Tritype。例如,如果你的主要类型是2(情感中心),次要类型是6(思维中心)和9(本能中心),那么你的Tritype将是269。
4. 深入理解:最后,研究每个类型的特征,并分析它们在你自己的性格中是如何互动的。
Tritype的示例及其特质:
- 125: 这个组合通常非常关注服务于他人、维持秩序和安全感。
- 359: 一个倾向于沉默寡言、有内在愿望和追求效率的组合。
- 478: 这个Tritype常常创意十足、表现出强烈的独立性和追求自由的欲望。
为什么使用Tritype?
Tritype提供了一个更细化的框架来理解个体的复杂性。传统的九型人格可能会让人觉得限制了他们的多样性,但Tritype允许深入地探讨一个人的多面性,更精确地描述个体的复杂人格结构。
如何用Tritype进行自我成长?
- 自我觉察:充分了解你的Tritype可以帮助你认识到你在不同情况下可能的反应模式。
- 平衡发展:通过Tritype的深入理解,你可以学习如何平衡和融合这三种不同中心的特质。
- 冲突解决:理解你的人格组合中可能存在的内在矛盾,有助于你在日常生活中更好地处理冲突。