INFJ-T是指Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)中INFJ个性类型的一个更为细微的分类,其中"T"代表“Turbulent”(多事之秋)。MBTI是一种广泛接受和利用的心理评估工具,用以测量人们在感知世界和做决策时的心理偏好。MBTI是基于瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论发展而来的,后经由Isabel Briggs Myers和母亲Katharine Cook Briggs创制为现在的形式。
INFJ人格介绍:
首先让我们了解什么是INFJ型人格。在MBTI分类体系中,每种类型由四个字母表示,每个字母都是下述心理维度其中一端的代表:
-I (Introversion) 相对于 E (Extroversion):偏好独处工作与思考,能从内部的想法和感觉中获得能量。
-N (iNtuition) 相对于 S (Sensing):偏好关注整体图景,致力于抽象和未来的可能性而非具体细节。
-F (Feeling) 相对于 T (Thinking):在做决策时,更倾向于考虑个人的价值观和对他人的影响。
-J (Judging) 相对于 P (Perceiving):偏好有组织、有计划的方式生活,而非灵活和自发。
INFJ被称作"倡导者"或"辩护者",他们是罕见而复杂的个体,以其深刻的同理心、坚定的原则和富有洞察力的直觉而著称。
Turbulent (T) vs Assertive (A) INFJ
在最近的版本中,MBTI引入了Assertive(自信的)和Turbulent(多事之秋的)这一维度,以描述一个人在处理压力和不确定性时的态度这为每种MBTI类型又增加了额外层次的细微差别。因此,一个INFJ可以是INFJ-A(Assertive)或者是INFJ-T(Turbulent)。
INFJ-T通常更加敏感,并在面临困难时体验到更多的情绪波动。他们可能对批评更加敏感,对未来有更多不确定感,而且可能经常在决定中经历内心的斗争。相比之下,INFJ-A可能会表示出更高的自信和心理弹性,对于压力和挑战有更冷静的处理方法。然而,这个额外的维度没有荣格理论和Briggs Myers原始构思中,因而在传统的MBTI应用中并非总是被包含。
了解个人的MBTI类型对于个人发展而言十分有用,因为它可以帮助人们更好地认识自己的行为模式、沟通方式和工作偏好。对于INFJ-T来说,这意味着了解他们如何通过内省增长,如何在工作和人际关系中更好地管理自己的敏感性和理想主义,以及如何找到减轻压力和维持情绪平衡的策略。