SCL-90症状自评量表|90项心理因子清单
90项症状自评量表(SCL-90)|90个心理因子清单：90项症状自评量表该量表充分反映了个人的主观症状，并通过对多个方面的评估，提供了一个更全面的视角来了解个人的心理健康状态。它可以帮助医生、心理学家和其他专业人士更好地诊断和评估患者的症状，以制定适当的治疗计划。
每个模块都有一系列描述性的陈述，参与者需要根据他们自己的经验选择是否与这些陈述相符，并按照一定的评分系统进行评估。通常，评分越高，说明相关症状的严重程度越高。
这个量表有效地提供了个体的主观心理状态的量化指标，能够更客观地了解个体的症状和困扰，并为合适的干预措施提供有价值的信息。
90个心理因子清单，以涵盖个人在不同领域的症状表现：
1. 情绪因子：评估个体在情绪方面的体验，包括焦虑、抑郁、易怒、愉悦和情绪波动等。
2. 行为因子：评估个体在行为方面的变化，包括冲动行为、自残行为、逃避行为和冷漠等。
3. 社交因子：评估个体在社交互动方面的困难，包括退缩、社交回避、孤独感和人际关系问题等。
4. 注意力因子：评估个体在注意力和集中力方面的问题，包括多动、分散注意力、决策困难和工作记忆问题等。
5. 睡眠因子：评估个体在睡眠模式和质量方面的困扰，包括入睡困难、早醒、嗜睡和梦游等。
6. 食欲因子：评估个体在食欲和进食行为方面的异常，包括厌食、暴食、过度节食和食物选择障碍等。
7. 体态因子：评估个体在身体形象和体态方面的症状，包括体重变化、自我认知偏差和身体功能障碍等。
8. 自我评价因子：评估个体对自己的主观评价，包括自尊、自信、自我效能感和自我价值感等。
另外，90项症状自评量表还包括以下因素：
9. 焦虑因子：评估个体在焦虑方面的体验和表现，包括担忧、紧张、恐惧和心理压力等。
10. 兴趣因子：评估个体对活动、爱好和事物的兴趣程度和享受程度。
11. 思维因子：评估个体在思考过程中的困难和变化，包括决策困难、思维迟缓和集中困难等。
12. 视觉/听觉感知因子：评估个体在感知方面的异常，包括视觉幻觉、听觉幻觉和感知错觉等。
13. 感觉因子：评估个体对感觉刺激的敏感性和反应性，包括过敏、感觉过载和感觉退缩等。
14. 内省因子：评估个体对内在体验的反思和关注程度，包括自我意识、自我观察和内心对话等。
15. 控制因子：评估个体对控制的需求和控制欲望，包括自我控制、控制欲和控制困难等。
16. 性别身份因子：评估个体对自己的性别身份和相关问题的认同程度和困扰程度。
17. 自我效能因子：评估个体对自己在完成任务和面对挑战时的信心和能力评估。
18. 自闭症特征因子：评估个体是否具有自闭症谱系障碍相关的特征和表现，如社交交往困难、刻板重复行为和兴趣的限制等。
19. 社会支持因子：评估个体周围社会网络和支持系统的质量和数量，包括家庭、朋友、同事等的支持程度。
20. 恐惧因子：评估个体在面对特定物体、场景或情境时，产生焦虑和恐惧的程度。
21. 痛苦因子：评估个体在身体或情绪层面上感受到的疼痛或不适的程度。
22. 自杀倾向因子：评估个体是否存在自杀意念、自杀行为或自杀冲动的程度。
23. 身体功能因子：评估个体生理和神经系统方面的问题，如头痛、胃痛、手抖等。
24. 社交焦虑因子：评估个体在社交场合中感到紧张、害怕或不舒服的程度。
25. 压力反应因子：评估个体对压力和压力情况的反应，包括生理上的反应和心理上的反应。
26. 催眠睡眠因子：评估个体在入睡困难、保持入睡、嗜睡和梦境等方面的表现和困扰程度。
27. 健康焦虑因子：评估个体对健康问题的过度担忧和焦虑程度，包括对身体症状的恐惧和对疾病的无理担心。
28. 心理创伤因子：评估个体是否曾经或正在经历心理创伤，并了解其对个体心理健康的影响和反应。
29. 社会环境因子：评估个体对社会环境的敏感性和不适应程度，包括对人际关系、环境压力和社会角色的困扰。
30. 日常功能因子：评估个体在日常生活中的自理能力和功能受损程度，如生活自理、工作能力和学习能力等方面。
31. 强迫症状因子：评估个体是否存在强迫思维和强迫行为的症状，以及其对生活和功能的影响程度。
32. 时间感知因子：评估个体对时间的感觉和认识是否受到影响，包括时间的流逝感、时间压力和时序感扰乱等。
33. 自我调节因子：评估个体自我调节情绪和应对挑战的能力和策略，包括情绪调节、压力管理和冲突解决等。
34. 其他症状因子：作为补充，评估个体可能存在的其他症状，例如恶心、头晕、共济失调和性功能障碍等。
35. 注意力缺陷因子：评估个体在注意力集中、分散注意力以及维持注意力的困难程度，包括注意力不足、注意力过敏和冲动反应等。
36. 性格特征因子：评估个体在性格特征方面的表现，如外向性、内向性、神经质、责任感和开放性等。
37. 自我掌控因子：评估个体对自己情绪、冲动和行为的掌控程度和能力，包括自我抑制、自我调节和自我约束等。
38. 自我认同因子：评估个体对自我的认同和理解，包括性别认同、种族认同、职业认同和社会身份认同等。
39. 心智灵活性因子：评估个体的思维灵活性和适应性，包括对新情境和改变的适应能力、问题解决能力和创造性思维等。
40. 外部控制因子：评估个体对外界环境和他人的控制依赖程度，包括对外界评价和期望的过度依赖、迎合和顺从等。
41. 恐慌症状因子：评估个体是否存在恐慌发作和与之相关的症状，如心慌、呼吸困难、胸闷和失控感等。
42. 情绪调节因子：评估个体在情绪反应和情绪调节方面的困扰，包括情绪爆发、情绪稳定性和情绪表达问题等。
43. 心理健康自觉因子：评估个体对自己心理健康状况的认知和主观感受，包括对心理健康问题的意识和对生活质量的评价等。
44. 病态感知因子：评估个体对现实世界的扭曲、错误或非理性的感知和解释，包括妄想、幻觉和人格障碍等。
45. 虚拟社交因子：评估个体在虚拟社交媒体使用和互动中的困扰和问题，包括沉迷、社交焦虑和自我暴露等。
46. 逃避行为因子：评估个体是否存在逃避现实或应对压力的行为，如逃避责任、依赖物品或药物等。
47. 敏感性因子：评估个体对外界刺激和环境变化的敏感性和反应程度，包括感知过度、情绪易波动和情绪受伤害等。
48. 依恋和分离因子：评估个体对依恋关系和与他人分离的情绪反应和困扰，包括依赖性、恐惧分离和孤独感等。
49. 恢复与复原因子：评估个体在应对压力和逆境后的恢复和复原能力，包括适应能力、自我恢复和心理弹性等。
50. 幻觉和错觉因子：评估个体是否经历幻觉、错觉或置信错误的症状，如视觉、听觉或身体上的感知异常等。
51. 精力与疲劳因子：评估个体在精力和疲劳水平方面的症状和变化，包括活力不足、无力感和持久性疲劳等。
52. 心理强韧因子：评估个体在面对挑战和逆境时的心理韧性和适应能力，包括应对压力、自我调节和情绪抗性等。
53. 社会认知因子：评估个体在社会交往和社交情境中的认知和思维模式，包括社交能力、情绪识别和社交解读等。
54. 性别身体形态因子：评估个体对自己性别特征和身体形态的满意度和困扰程度，包括性别焦虑、身体形象障碍和性别认同困扰等。
55. 自卑感因子：评估个体对自己价值和能力的认知和评价，包括自卑情绪、自我否定和自尊心等。
56. 恶劣经历因子：评估个体是否曾经或正在经历恶劣的环境或人际关系的影响，包括虐待、暴力、欺凌等。
57. 光明与希望因子：评估个体对未来的期待和乐观程度，包括积极情绪、目标设定和自我激励等。
58. 精神分裂症特征因子：评估个体是否具有或表现出精神分裂症相关的特征和症状，如幻听、妄想和思维紊乱等。
59. 求助寻求因子：评估个体在面临问题或困境时主动寻求帮助和支持的倾向和努力程度。
60. 孤独感因子：评估个体对于社交和情感联系的满意度和亲密关系的需求，包括孤独感、社交隔离和社交回避等。
61. 具体焦虑因子：评估个体是否存在具体对象或特定情境引发的焦虑症状，如面对社交场合、恐高症或恐飞症等。
62. 自我否定因子：评估个体对自己的否定态度和低自尊感，包括自我指责、自我评判和自我放弃等。
63. 社会正义因子：评估个体对社会不公平和正义问题的关注和反应，包括对社会不平等和人权问题的敏感度和参与度等。
64. 多动症状因子：评估个体是否存在多动症相关的注意力困难、冲动和过动行为的症状。
65. 增强幸福感因子：评估个体寻找和培养个人幸福感的积极做法和行为，包括积极情绪、乐观心态和心理抵抗力等。
66. 身份危机因子：评估个体在探索和确认自我身份时的困惑和不确定感，包括职业选择、性取向、文化身份等。
67. 睡眠质量因子：评估个体在睡眠中的体验和睡眠质量，包括入睡难度、睡眠中断和早醒等。
68. 家庭功能因子：评估家庭环境对个体心理健康的影响和支持，包括家庭冲突、家庭凝聚力和家庭亲密关系等。
69. 判断力因子：评估个体在逻辑推理、问题解决和决策制定方面的能力和准确性，包括信息处理、分析思考和判断力等。
70. 文化认同因子：评估个体在文化背景和身份上的认同感和困扰程度，包括文化冲突、文化适应和文化自豪感等。
71. 共情能力因子：评估个体对他人情感和经历的理解和共鸣的能力，包括情感表达、情感识别和情感调节等。
72. 社交支持因子：评估个体在社交关系中获得和体验到的支持程度，包括情感支持、信息支持和实质支持等。
73. 食欲调节因子：评估个体对食物的渴望、食欲和饮食习惯的控制状况，包括暴饮暴食、厌食和碎食等。
74. 感知与表达因子：评估个体对情绪、需求和意图的感知和表达能力，包括情感表达、口头表达和非语言表达等。
75. 父母关系因子：评估个体与父母之间的关系和亲密程度，包括亲子沟通、家庭支持和父母期望等。
76. 疾病认知因子：评估个体对自身疾病或健康问题的认知和理解程度，包括疾病知识、治疗依从性和自我管理等。
77. 善意与宽容因子：评估个体对他人行为和观点的善意和宽容态度，包括包容心、同理心和宽容度等。
78. 情绪调节因素：评估个体在情绪调节和情绪管理方面的能力和策略，包括情绪识别、情绪表达和情绪调整等。
79. 自我效能感因素：评估个体对自己能力和控制的信心和信念，包括自我肯定、自我激励和自我管理能力等。
80. 工作满意度因素：评估个体对工作环境、职业发展和工作内容的满意程度，包括工作压力、工作动机和工作安排等。
81. 人际冲突因素：评估个体在人际关系中的冲突和困扰程度，包括亲密关系冲突、同事合作冲突和友谊矛盾等。
82. 恶性循环因素：评估个体是否陷入恶性循环的心理状态，如焦虑引发压力，压力再加剧焦虑，形成恶性循环等。
83. 养育压力因素：评估个体在养育子女或负责他人抚养方面所面临的压力和困难，包括育儿压力、家庭责任和角色冲突等。
84. 增进自我-他人关系因素：评估个体参与积极社交和人际互动的乐观程度，包括拓展人际关系、培养支持网络和建立健康人际关系等。
85. 强化正向思维因素：评估个体在积极思考、看待问题和应对挑战时的能力和倾向，包括乐观思维、希望感和解决问题的积极态度等。
86. 抑郁症状因素：评估个体是否具有或表现出抑郁症相关的症状和情绪状态，如低落情绪、兴趣丧失和无助感等。
87. 自我授权因素：评估个体在为自己设定目标和追求个人意义方面的能力和动力，包括自我决定、自我实现和自我成长等。
88. 恐惧与焦虑因素：评估个体在面临恐惧和焦虑情境时的反应和困扰程度，包括恐惧症状、惊恐发作和强迫性思维等。
89. 社交技能因素：评估个体在社交互动中的技能和信心，包括社交表达、人际沟通和人际关系建立等。
90. 建立积极习惯因素：评估个体是否具备建立和维持积极健康习惯的能力和意愿，包括良好饮食、规律运动和良好睡眠等。
