九型人格测试(Enneagram)是通过将人类性格划分为九种类型,帮助人们了解自己的性格特点、动机和行为模式。每个类型都有独特的思维、情感和行为模式,九型人格测试通过详细的评估,揭示个体的性格类型及其与其他类型的关系。
九型人格的九种类型
1. 完美主义者(Type 1: The Reformer)
- 核心动机:追求完美和正确,努力做到最好。
- 行为特征:注重细节,遵守规则,倾向于自我批评和批评他人,追求高标准。
2. 助人者(Type 2: The Helper)
- 核心动机:渴望被爱和需要,通过帮助他人获得认可。
- 行为特征:富有同情心,乐于助人,愿意牺牲自己,容易忽视自己的需求。
3. 成就者(Type 3: The Achiever)
- 核心动机:渴望成功和认可,通过成就感获得自我价值。
- 行为特征:目标导向,勤奋努力,擅长展示自己,关注形象和地位。
4. 自我主义者(Type 4: The Individualist)
- 核心动机:追求独特和真实的自我,渴望被理解和接受。
- 行为特征:情感丰富,敏感易感,追求独特的表达方式,容易感到与众不同。
5. 观察者(Type 5: The Investigator)
- 核心动机:追求知识和理解,通过理智和独立保持安全感。
- 行为特征:好奇心强,喜欢独处和思考,倾向于节约和自给自足,情感表达较少。
6. 怀疑论者(Type 6: The Loyalist)
- 核心动机:追求安全和稳定,通过忠诚和警惕保持安全感。
- 行为特征:忠诚可靠,谨慎多疑,善于预见风险,喜欢寻求支持和保障。
7. 享乐主义者(Type 7: The Enthusiast)
- 核心动机:追求快乐和新奇,通过多样化的体验获得满足感。
- 行为特征:乐观积极,热爱冒险,避免痛苦和限制,喜欢尝试新事物。
8. 领导者(Type 8: The Challenger)
- 核心动机:追求权力和控制,通过掌握局面获得安全感。
- 行为特征:自信果断,直言不讳,喜欢掌控局面,保护弱者。
9. 和平主义者(Type 9: The Peacemaker)
- 核心动机:追求和平与和谐,通过避免冲突保持内心平静。
- 行为特征:温和包容,避免冲突,喜欢和谐的环境,容易忽视自己的需求。
九型人格的功能和应用
九型人格不仅帮助个人了解自己的性格类型,还能用于多个领域,促进个人成长、人际关系和组织发展。
1. 个人成长和自我发现:通过九型人格测试,个人可以深入了解自己的核心动机、行为模式和潜在的成长方向,有针对性地进行自我提升。
2. 人际关系和沟通:九型人格帮助人们理解他人的行为和动机,增强同理心,从而改善沟通和人际关系,减少冲突和误解。
3. 职业规划和团队建设:了解九型人格有助于发现适合自己的职业类型和工作环境,管理者可以利用九型人格优化团队配置,提升团队协作和绩效。
4. 心理咨询和治疗:心理咨询师和治疗师可以利用九型人格作为工具,帮助客户更好地理解自己的问题根源和发展方向,制定有效的治疗计划。
九型人格对照表
为了更好地理解九型人格,以下是一个简洁的对照表,展示了每种类型的核心动机、主要特征和典型行为模式:
类型 | 核心动机 | 主要特征 | 典型行为模式 |
类型1 | 追求完美和正确 | 追求高标准,注重细节 | 遵守规则,批评他人 |
类型2 | 渴望被爱和需要 | 富有同情心,乐于助人 | 无私奉献,迎合他人 |
类型3 | 追求成功和认可 | 目标导向,勤奋努力 | 展示自己,追求成就 |
类型4 | 追求独特和真实 | 情感丰富,敏感易感 | 追求自我表达,感到与众不同 |
类型5 | 追求知识和理解 | 好奇心强,喜欢独处和思考 | 独立自主,探索知识 |
类型6 | 追求安全和稳定 | 忠诚可靠,谨慎多疑 | 寻求支持,保护自己 |
类型7 | 追求快乐和新奇 | 乐观积极,热爱冒险 | 寻找新体验,逃避限制 |
类型8 | 追求权力和控制 | 自信果断,直言不讳 | 掌控局面,直面挑战 |
类型9 | 追求和平与和谐 | 温和包容,避免冲突 | 追求和谐,适应环境 |
参考文献:
1.Daniels, D., & Price, V. (2000). The Essential Enneagram.
2.Sutton, David G. (2005). A Validation of the Enneagram Personality Inventory Using the MMPI-2.
3.Hook, J. N., & Davis, D. E. (2014). Contributions of the Enneagram to Psychological Assessment: Theoretical and Empirical Support.
4.Newgent, R. A., Parr, P. E., Newman, I., & Higgins, K. K. (2004). The Riso-Hudson Enneagram Type Indicator: Estimates of reliability and validity.