霍兰德职业兴趣自测（Self-Directed Search）
霍兰德职业兴趣自测（Self-Directed Search）本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业；如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。
第一部分 您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您得早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。
第二部分 您所感兴趣的活动
下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的，请在“是”栏里打／里打X。请按顺序回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1．装配修理电器或玩具
2．修理自行车
3．用木头做东西
4．开汽车或摩托车————
5．用机器做东西————
6．参加木工技术学习班————
7．参加制图描图学习班————
8．驾驶卡车或拖拉机————
9．参加机械和电气学习班————
10．装配修理机器————
统计“是”一栏得分计——
A：艺术型活动 是□ 否□
1．素描／制图或绘画
2．参加话剧／戏剧————
3．设计家具／布置室内————
4．练习乐器／参加乐队————
5．欣赏音乐或戏剧
6．看小说／读剧本
7．从事摄影创作
8．写诗或吟诗
9．进艺术(美术／音乐)培训不喜欢的在“否”栏
10．练习书法————
统计“是”一栏得分计——
I：调查型活动 是□ 否□
1．读科技图书和杂志————
2．在实验室工作————
3．改良水果品种，培育新的水果————
4．调查了解土和金属等物质的成分
5．研究自己选择的特殊问题————
6．解算术或玩数学游戏————
7．物理课————
8．化学课————
9．几何课————
10．生物课————
统计“是’一栏得分计——
S：社会型活动 是□ 否□
1．学校或单位组织的正式活动————
2．参加某个社会团体或俱乐部活动————
3．帮助别人解决困难————
4．照顾儿童————
5．出席晚会、联欢会、茶话会————
6．和大家一起出去郊游————
7．想获得关于心理方面的知识————
8．参加讲座会或辩论会————
9．观看或参加体育比赛和运动会————
10．结交新朋友
统计“是”一栏得分计
E：事业型活动 是□ 否□
1．说服鼓动他人
2．卖东西
3．谈论政治
4．制定计划、参加会议
5．以自己的意志影响别人的行为
6．在社会团体中担任职务
7．检查与评价别人的工作
8．结交名流
9．指导有某种目标的团体
10．参与政治活动
统计“是”一栏得分计——
C：常规型(传统型)活动 是□ 否□
1．整理好桌面和房间
2．抄写文件和信件
3．为领导写报告或公务信函
4．检查个人收支情况
5．打字培训班
6．参加算盘、文秘等实务培训
7．参加商业会计培训班
8．参加情报处理培训班
9．整理信件、报告、记录等————
10．写商业贸易信————
统计“是”一栏得分计——
第三部分 您所擅长获胜的活动
下面列举了若干种活动，其中你能做或大概能做的事，请在 “是”栏里打√；反之，在“否”栏里打X。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1．能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具
2．知道万用表的使用方法————
3．能够修理自行车或其他机械————
4．能够使用电钻床、磨床或缝纫机————
5．能给家具和木制品刷漆————
6．能看建筑设计图————
7．能够修理简单的电气用品————
8，能修理家具————
9．能修理收录机————
10．能简单地修理水管————
统计“是”一栏得分计——
A：艺术型能力 是□ 否□
1．能演奏乐器————
2．能参加二部或四部合唱————
3．独唱或独奏————
4．扮演剧中角色————
5．能创作简单的乐曲————
6．会跳舞————
7．能绘画、素描或书法————
8．能雕刻、剪纸或泥塑————
9．能设计板报、服装或家具————
10．写得一手好文章————
统计“是”一栏得分计——
I：调研型能力 是□ 否□
1．懂得真空管或晶体管的作用————
2．能够列举三种蛋白质多的食品————
3．理解铀的裂变————
4．能用计算尺、计算器、对数表————
5．会使用显微镜————
6．能找到三个星座————
7．能独立进行调查研究————
8．能解释简单的化学————
9．理解人造卫星为什么不落地————
10．经常参加学术的会议————
统计“是”一栏得分计——
S：社会型能力 是□ 否□
1．有向各种人说明解释的能力————
2．常参加社会福利活动————
3．能和大家一起友好相处地工作————
4．善于与年长者相处————
5．会邀请人、招待人————
6．能简单易懂地教育儿童————
7．能安排会议等活动顺序————
8．善于体察人心和帮助他人————
9．帮助护理病人和伤员————
10．安排社团组织的各种事务———— 、
统计“是”一栏得分计——
E：事业型能力 是□ 否□
1．担任过学生干部并且干得不错————
2．工作上能指导和监督他人————
3．做事充满活力和热情————
4．有效利用自身的做法调动他人————
5．销售能力强————
6．曾作为俱乐部或社团的负责人————
7．向领导提出建议或反映意见————
8．有开创事业的能力————
9．知道怎样做能成为一个优秀的领导者————
10．健谈善辩————
统计“是”一栏得分计——
C：常规型能力 是□ 否□
1．会熟练的打印中文————
2．会用外文打字机或复印机————
3．能快速记笔记和抄写文章————
4．善于整理保管文件和资料————
5．善于从事事务性的工作————
6．会用算盘————
7．能在短时间内分类和处理大量文件————
8．能使用计算机————
9．能搜集数据————
10．善于为自己或集体做财务预算表————
统计“是”一栏得分计——
第四部分 你所喜欢的职业
下面列举了多种职业，请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在 “是”栏里打√；如果你不太喜欢、不关心的工作，请在“否”栏里打×。请回答全部问题。
R：实际型活动 是□ 否□
1．飞机机械师————
2．野生动物专家————
3．汽车维修工————
4．木匠————
5．测量工程师————
6．无线电报务员————
7．园艺师————
8．长途公共汽车司机————
10．电工————
统计“是”一栏得分计——
S：社会型职业 是□ 否□
1．街道、工会或妇联干部————
2．小学、中学教师————
3．精神病医生————
4．婚姻介绍所工作人员————
5．体育教练————
6．福利机构负责人————
7．心理咨询员————
8．共青团干部————
9．导游————
10．国家机关工作人员————
统计“是”一栏得分计——
I：调研型职业 是□ 否□
1．气象学或天丈学者————
2．生物学者————
3．医学实验室的技术人员————
4．人类学者————
5．动物学者————
6．化学者————
7．数学学者————
8．科学杂志的编辑或作家————
9，地质学者————
10．物理学者————
统计“是”一栏得分计——
E：事业型职业 是□ 否□
1．厂长————
2．电视片编制人————
3．公司经理————
4．销售员————
5．不动产推销员————
6．广告部长————
7．体育活动主办者————
8．销售部长————
9．个体工商业者————
10．企业管理咨询人员————
统计“是”一栏得分计——
A：艺术型职业 是 否
1．乐队指挥————
2．演奏家————
3．作家————
4．摄影家————
5．记者————
6．画家、书法家————
7．歌唱家————
8．作曲家————
9．电影电视演员————
统计“是”一栏得分计——
C：常规型职业 是 否
1．会计师————
2．银行出纳员————
3．税收管理员————
4．计算机操作员————
5．簿记人员————
6．成本核算员————
7．文书档案管理员————
8．打字员————
9．法庭书记员————
10．人口普查登记员————
统计“是”一栏得分计——
第五部分 您的能力类型简评
下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。注意，请勿全部画同样的数字， 因为人的每项能力不可能完全一样
表A
R型 |
I型 |
A型 |
S型 |
E型 |
C型 |
机械操作能力 |
科学研究能力 |
艺术创作能力 |
解释表达能力 |
商业洽谈能力 |
事务执行能力 |
|
7 6 5 4 3 2 1 |
7 6 5 4 3 2 1 |
7 6 5 4 3 2 1 |
7 6 5 4 3 2 1 |
7 6 5 4 3 2 1 |
7 6 5 4 3 2 1 |
表B
R型 |
I型 |
A型 |
S型 |
