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24种人格力量测试(via)量表(完整版)

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24种人格力量测试 24种人格力量测试
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24种人格力量测试(VIA量表,即Values in Action Inventory of Strengths是帮助个人识别和发展他们的核心人格优势。这个量表是由著名的积极心理学家Christopher Peterson和Martin Seligman在2004年开发的,作为他们关于积极心理学和人类优势的研究的一部分。

VIA量表基于一种理论,该理论认为每个人都拥有多种可能促成积极生活的性格力量,但通常有一些是更加显著的。这些性格力量可以分为24种,它们被组织成六个不同的类别,归属于六个核心美德,分别是智慧、勇气、人道、正义、节制和超验。

24种人格力量包括:

智慧和知识 (Wisdom and Knowledge):

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1. 创造力 (Creativity)

2. 好奇心 (Curiosity)

3. 开放思维 (Open-mindedness)

4. 爱学习 (Love of Learning)

5. 智慧/透视力 (Perspective)

勇气 (Courage):

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6. 坚韧 (Bravery)

7. 坚持不懈 (Perseverance)

8. 诚实 (Honesty)

9. 激情/热情 (Zest)

人道 (Humanity):

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10. 社会智能 (Social Intelligence)

11. 善良 (Kindness)

12. 爱 (Love)

正义 (Justice):

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13. 团队合作 (Teamwork)

14. 公平性 (Fairness)

15. 领袖能力 (Leadership)

节制 (Temperance):

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16. 宽恕和仁慈 (Forgiveness)

17. 谦虚 (Modesty)

18. 谨慎 (Prudence)

19. 自我控制 (Self-regulation)

超验 (Transcendence):

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20. 感激之心 (Appreciation of Beauty and Excellence)

21. 希望 (Hope)

22. 幽默 (Humor)

23. 信仰 (Spirituality)

24. 热诚/感动心灵 (Gratitude)

VIA量表完整版的测试过程:

1.测评个体:

完整版的VIA量表通常是通过一系列详细的问卷调查形式实现的,参与者需要对一系列的陈述和问题进行评分,体现他们的同意或不同意程度。

2.结果解释:

评分结束后,各个力量会有一个得分,显示哪个人格力量是参与者最为显著的。

3.个人化反馈:

根据测试结果,通常会提供个性化的报告和建议,以帮助个人理解他们的核心人格力量,并考虑如何在生活中更好地利用这些力量。

4.发展和应用:

识别了个人的核心人格力量后,可以在个人发展和职业发展中有针对性地使用它们,如选择合适的工作或活动,或在面对挑战时,利用自己的优势。

VIA量表由于涉及心理测评的专业性,通常建议在专业人士的指导下完成测试,并在讨论和应用结果时得到他们的支持。正统的VIA量表是基于严谨的科研,并且经过了多年的实验证明其有效性和可靠性。通过该测试,个人可以深入了解自己,促进自我成长,并在生活和工作中发挥最大潜能。

来自《性格测试》频道
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