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微笑抑郁测试(国际标准版)

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微笑抑郁测试(学生自测版) 微笑抑郁测试(学生自测版)
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以下是一些常见的微笑抑郁测试(国际标准版)中可能出现的选项示例。一般示例,并不代表完整的测试题目。

1. 从以下选项中选择您最符合的描述:

 a) 我每天都感到快乐和满足。

 b) 我有时会感到忧郁或低落,但大多数时间还是开心的。

 c) 我经常感到沮丧、无助和失去兴趣。

 d) 我几乎每天都感到极度悲伤和失望。

2. 在过去两周内,您是否经常感到自责或无价值?

 a) 是,我经常感到自责或无价值。

 b) 有时,但并不经常。

 c) 很少有这种感觉。

 d) 不,我从未有过这种感觉。

3. 您是否在睡眠方面遇到了问题?

 a) 是,我经常难以入睡或保持睡眠。

 b) 有时,但并不经常。

 c) 我的睡眠质量良好。

 d) 我睡得太多,常常感到疲倦。

来自《健康测试 》频道
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